Yoga Digital Detox - Milano, Città metropolitana di Milano

Francesca Pezzetti

Un'esperienza di connessione pura con persone diverse ma che in un certo senso diventano parte di noi fluendo insieme a noi, tutto questo grazie a Stefania e Monica e alla loro idea. Questa idea di un retreat Yoga & Digital Detox credo sia utile per ritrovarci e ritrovarci, in un'epoca in cui gli schermi catturano il nostro tempo piu che una relazione umana concreta e profonda. Stefania e Monica sono bravissime ad accompagnare le/i partecipanti in questo viaggio introspettivo ❤️🎈

Giulia Maiorana

Ho partecipato al Yoga Digital Detox due volte, la prima nel 2021 e l'ultima nel 2024.

Entrambe le esperienze sono state diverse e trasformative allo stesso tempo. Non si tratta solo di un semplice Digital Detox, ma di qualcosa di più profondo. Monica e Stefania sanno guidarti in luoghi interiori che non sapevi di poter esplorare!

Consiglio vivamente a chiunque senta il bisogno di una pausa rigenerante e di un vero viaggio dentro sé stesso di partecipare a questo meraviglioso percorso. Personalmente non mi sono solo disconnessa dal mondo digitale, ma riconnessa con me stessa in modi inaspettati e profondi. Grazie ragazze 💖

G D

Semplicemente MERAVIGLIOSO! Monica e Stefania sono due persone fantastiche che hanno reso il ritiro ancora più speciale! Il ritiro è un’esperienza che consiglio a chiunque, poter finalmente staccare dalla tecnologia e riconnettersi con se stessi è un grandissimo privilegio. Le sessioni di yoga e meditazione sono state molto profonde e d’ispirazione. Ci si sente subito travolti da un estremo benessere! Per non parlare dell'ottima cucina vegana! È un’esperienza che rifaremo sicuramente! Grazie di cuore!

Loredana

Una delle esperienze più belle mai fatte.
Sono state 48 ore così ricche che adesso mi sento diversa e lo so che può sembrare assurdo in così poco tempo ma si toccano cosi tante corde che è impossibile non uscirne più consapevoli.
Fatevi un regalo, partecipate ad uno dei loro retreat. Stefania e Monica sono fantastiche!
Io non vedo già l'ora di farne un altro. 🙂

Denise Nobili

È stata un'esperienza unica e piena di emozioni condita dai sorrisi di Monica e Stefania che ti fanno sentire "a casa". Le parole non sono abbastanza quando senti qualcosa di così profondo.Una dolce pausa dalla vita di tutti i giorni.
Auguro a tutti di provarlo almeno una volta.

Julia Cova

Ho avuto la fortuna di partecipare al yoga digital detox retreat “cuore e terra” in Liguria, ed è stata un’esperienza magnifica! Accompagnati con grande empatia e professionalità da Monica e Stefania, attraverso pratiche di yoga, meditazioni e workshop, siamo riusciti ad affrontare temi quali: il lasciar andare, l’ascolto di se stessi, e la propria concezione di stabilità. Tutto ciò con un gruppo fantastico di persone che si sono sostenute e supportate a vicenda. Torno dal retreat con il cuore un po’ più pieno e tanti spunti da cui trarre ispirazione! Grazie tante ☺️

Alessia Checchia

È passata una settimana dal weekend in Val d'Orcia e porto ancora con me i benefici di quell'esperienza unica.
Stefania e Monica, oltre ad essere delle vere professioniste nel loro campo, ci hanno accompagnati con entusiasmo e gentilezza a riscoprire il "Qui ed Ora".
A volte dobbiamo fermarci e disconnetterci dal mondo esterno per sentire noi stessi, senza giudizi... E per capire ciò di cui si ha bisogno davvero e cosa invece è superfluo, come il cellulare in molti casi.
Sono felice di aver scelto questo tipo di vacanza e la consiglierei senza dubbio!

Silvia Annis

Sono partita in Kenya con Stefania e Monica per un ritiro yoga e Digital Detox e posso dire che è stata un'esperienza che non dimenticherò mai. È stato tutto stupendo soprattutto perché, senza cellulare, ho potuto vivere a pieno ogni momento senza pensieri e in piena connessione con me stessa e con gli altri. Il valore aggiunto è stato proprio stare lontano dal mondo digitale.
Monica e Stefania sono state fantastiche, sempre sul pezzo affinché tutto andasse per il meglio. Non finirò mai di ringraziarle per l'esperienza che mi hanno permesso di vivere. Sono tornata arricchita e piena di energia.
Consiglio vivamente di provare questa esperienza!
🙏