Dott. Paolo Accornero - Nutrizionista a Milano - Milano, Città metropolitana di Milano

Luca V.

ho fatto la mia prima visita ad inizio gennaio. Ho apprezzo l'accuratezza della visita, totalmente diversa da qualsiasi nutrizionista precedentemente provato. Sono rimasto colpito da come mi ha compreso, descrivendo esattamente le mie abitudini alimentari. Ho trovato una persona, oltre che un dottore, umana e che ha saputo motivarmi.

Alessandra M.

Io inizio oggi. Ieri ho avuto la mia prima visita con il Dott. Accornero.Dai che forse ho trovato il
“medico della vita “. Tra i punti di forza l’ho sentito “ dalla mia parte”, senza avermi mai conosciuta prima, in generale.
Non è cosa da poco, specie se unita a tutte le sue conoscenze.
Ora tocca a me, speriamo, devo perdere 20 kg almeno e sentirmi meglio.Ho la volontà.
Al momento mi preoccupano i 5 km al giorno e l’estate alle porte.
Spero mi prenda a cuore perché ne ho bisogno.
Quando si ingrassa così ci si sente più soli, non è vero? Specie se lo si è sempre stati e magari si è ingrassati anche per quello.
Personalmente, anche volendo uscire una sera, oggi come oggi non ho nemmeno le forze.
Punto a dimagrire e a ritrovare benessere.Mi sembra di aver trovato la persona giusta.
Tra le altre cose potró fare seguire questa dieta anche alla mia bambina (7 anni) che mi ha accompagnata oggi all’appuntamento, super felici entrambe.
In questo modo non saró nemmeno tentata a rubarle un gelato: non si comprano e basta 🙂
In bocca al lupo a me; questa è la partenza, riscriverò all’arrivo. Grazie Dottore

MariaGrazia D. L.

Il dottor Accornero per la mia esperienza di 13 anni che sono seguita da lui… e’ il migliore nutrizionista che abbia mai conosciuto…per lavoro giro il mondo e quindi conosco tanti professionisti …ma Accornero si distingue per la serietà umanità e una buona dose di psicologia…insomma con tutte queste componenti lui riesce a rimetterti in forma Super….io ad esempio sono Splendida grazie a lui ma anche alla mia caparbietà. Condigliatissimo.

Alessandra B.

Ho scelto di essere seguita dal dottor Accornero dopo aver preso molti chili dati da psicofarmaci che prendo, e devo continuare a prendere. Prima della visita mi sentivo avvilita dai chili che avevo preso mantenendo una dieta che pensavo fosse gia sana.

I consigli del dottore sono semplici da seguire e consentono di continuare a mangiare porzioni che non ti fanno sentire di essere a dieta ferrea. Questi consigli consistono in eliminazioni di alcuni cibi (alcuni dei quali vengono poi re-integrati dopo i primi stadi del piano nutrizionale), gestione delle porzioni, introduzione di integratori, introduzione di esercizio fisico regolare. Il dottore e` molto diretto, e forse un po' assolutista per i miei gusti, ma sicuramente molto competente nella sua materia.

Personalmente, ho seguito i suoi consigli al 95% lasciando quindi un po' di spazio a preferenze personali, assicurandomi di poter continuare ad esplorare la mia gioia per la creativita in cucina e acconsentendomi di non sacrificare troppo la mia vita sociale. Detto questo anche nello 'sgarrare' il dottore mi ha dato consigli su come/quando farlo, e come rimediare per non compromettere troppo i risultati raggiunti.

Prima di visitare il dottore non ero mai riuscita a trovare un piano nutrizionale che fosse sostenibile per piu di un mese, perdendo massimo 3/4kg. Questa volta ho seguito il suo piano per piu di 4 mesi, perdendo 15Kg e raggiungendo il peso che desideravo, e con nuove conoscenze su come fare per mantenere un regime alimentare adatto a me e alle mie necessita. Decisamente un medico da raccomandare!

S. M.

Ho iniziato un percorso con il dottore il primo di settembre del 2020 ed ho perso senza alcun sacrificio ben 30 kg in poco meno di 9 mesi. Il dottore è una persona schietta, chiara e mooolto preparato e ti porta, se tu hai un po' di buona volontà, a dei risultati eccellenti. Per quanto mi riguarda non posso che consigliarlo e ringraziarlo per il traguardo che mi ha aiutato a raggiungere visto che in tutta la mia vita ho sempre avuto problemi di sovrappeso. Grazie dottore.

Cristina M.

Da 4 anni ormai mi sopporta e mi supporta. È il numero uno in assoluto !!!!

Lucia B.

Buon giorno,
Sono una paziente del dottor Accornero dal mese di maggio 2016. Ho perso in sei mesi 31 kg, passando da 114, 2 a 82, 8.
Non posso che dire bene del dottore e dei suoi preziosi ammonimenti e consigli.
Certo nella prima visita sono stata spaventata perché il dottore mi ha diagnosticato obesa di III grado e mi ha sottoposto a una lunga trafila di esami del sangue che prevedevano anche degli indici tumorali. Il dottore non usa mezzi termini, va subito al sodo, non incensa e loda neanche eccessivamente, anzi spaventa molto, mettendoti davanti alla realtà spesso difficile da accettare, ai rischi e pericoli a cui uno va incontro trascurando se stesso. Questa estrema schiettezza e franchezza, unita però a squisita gentilezza e umanità, mi hanno davvero convinto a iniziare la dieta, che ho poi seguito alla lettera. Ho capito che il dottore non era un ciarlatano, ma un vero medico, competente ed esperto.
Punti di forza? Sicuramente il diverso e più sano stile di vita che il dottor Accornero induce a seguire (attività fisica tutti i giorni, camminata di un'ora, per almeno 6 km!!!) che, coniugata alla dieta, aiuta a perdere peso e a migliorare l'umore. Secondariamente l'utilizzo di prodotti naturali e omeopatici come supporto per agire sulla fame nervosa e sul sistema nervoso centrale (griffonia e valeriana). Non mi ha mai prescritto anfetamine o pillole anoressizzanti!!
Ora mi sento un'altra, la pressione alta mi è scesa e mi sento più dinamica, attiva, vitale!!
Ho riscoperto anche il contatto con la natura, frequentando regolarmente il parco di Legnano, dove risiedo, e  i suoi anelli...ci sono anche come amici e compagni di strada gli scoiattoli, le oche e i piccoli miracoli di un'alba e di un tramonto, che mi servono a ossigenare testa e corpo e a prendermi una pausa di relax dalle incombenze di moglie, madre e prof !!
Non ho nient'altro da aggiungere. Solo...GRAZIE!!!
Grazie infinite dottor Accornero di tutto, mi ha davvero salvata appena in tempo, grazie anche per la estrema cortesia e disponibilità dimostrate da Sua moglie, segretaria impeccabile!
Quando si entra nel Suo studio, ci si sente capiti e si avverte un'aria familiare e serena!
Alla prossima visita, con qualche altro chilo di meno e tanto sorriso in più!
Lucia Brollo

Marta M.

Ho seguito il dott. Accornero x 3 volte la 4 mi ha detto : signora non venga più. Ha capito cosa fare. Sono stata molto bene x 2 anni . Ora devo tornare, con la speranza che sia definitiva, risolva le mie allergie che sono sopraggiunte per non so cosa. Sono fiduciosa!